Решила написать эту короткую статью, потому что недавно осознала, какое влияние оказывает настроение на то, как мы выглядим и как мы себя чувствуем.
О позитивном настрое написано немало книг и я думаю, многие из нас пытались их читать и даже применять на практике то, что в них написано. Известно, что чем лучше настрой, тем быстрее спорится дело, тем увереннее человек себя чувствует. Однако я даже не могла себе представить, насколько сильно настроение отражается на внешнем виде. А поняла я это, посмотрев фотографии с последнего дня отдыха. В день отъезда у меня было не очень хорошее настроение, даже уже не помню, чем обусловленное, может быть волнением, может вспомнились какие-то обиды, а может и все вместе. В общем, в тот день я была капризна и не очень приятна в общении. До отлета у нас оставалось еще несколько часов и мы пошли гулять по прекрасному курортному городу и, конечно, фотографировались. Я пыталась даже позировать и улыбаться на фотографиях. Но по приезду домой, открыв фотографии, сделанные в последний прогулочный день, я была просто в ужасе от того, насколько я непривлекательно выглядела на фотографиях - уголки губ, несмотря на улыбку опущены, глаза не искрятся, лоб немного сморщен. В другие дни отдыха, конечно, тоже были не очень удачные фотографии, но в этот день не получилось ни одной хорошей фотографии (хотя в целом я довольно-таки фотогеничный человек).
Таким образом, я не только поняла, но и увидела воочию, насколько важно иметь позитивный настрой и учиться не предаваться грустным мыслям, поскольку все это неизбежно отражается на облике человека. Поэтому хотелось бы дать себе и всем людям совет – пытаться поддерживать свое настроение хорошим и не давать волю плохим эмоциям, иначе это может отразиться на вашем внешнем облике и, возможно, даже на состоянии здоровья.
